比来，大伯因永久不吃主食，导致全身多处皮肤糜烂，被确诊为“烟酸缺乏症”，这一事项惹起了平常闭怀，不吃主食公然会得皮肤病？

　　“烟酸缺乏症便是老一辈人所说的糙皮病，是由烟酸或色氨酸缺乏惹起，以皮疹，腹泻，陪同心灵症状痴呆为苛重发扬，要紧者可导致毕命。过去常见于乡村孤寡白叟，终年不吃米面菜，以玉米为主食形成，现正在大无数是盲目跟风网上的百般减肥法饮食，如生酮饮食减肥法液断饮食减肥法等，永久不吃主食、简单饮食、养分不屈衡形成。”西安国际医学中央病院皮肤科杨艳萍副主任医师证明。

　　烟酸是水溶性维生素，是辅酶I和辅酶II的要紧构成因素，加入细胞代谢流程中的氧化还原响应，与人体的能量转化及糖、脂、卵白代谢有亲昵闭联。

　　人体所需烟酸苛重由饮食供应，也可由色氨酸转化。烟酸的苛重食品起源是肝、肾、瘦肉、家禽、鱼、花生、豆类等。当这些食品摄入亏折，缺乏维生素B1和维生素B2均可惹起烟酸缺乏。

　　常见于以玉米为主食者，因为玉米所含的烟酸大局部为勾结型，不经剖释是不行为机体应用的，加之玉米卵白质中缺乏色氨酸，故容易产生烟酸缺乏症。

　　当存正在其他养分素摄人亏折时易影响烟酸的罗致和代谢，如酗酒时因炊事摄入亏折，进食不次序。

　　另表，少少药物可扰乱烟酸的代谢，疾病（胃肠道疾病、类癌归纳征），天资缺陷（如Hartnup病，幼肠及肾幼管对色氨酸和其他几种氨基酸的转运缺陷）都可惹起烟酸缺乏症。

　　1、皮炎：好发于春夏日，冬季减轻或消退，有复发偏向。常见于曝光部位及摩擦受压部位，皮损多对称，如手、足背、前警、面、颈部、手脚等处。皮损初起为日晒后闪现对称性水肿性红斑，局部患者正在红斑上可闪现水痘、糜烂饮食，自发灼热或瘙痒。

　　2、腹泻：多伴胃酸节减或缺乏，常闪现食欲减退、恶心、吐逆、消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

　　3、轻症患者多为神经腐烂症状，发扬为头晕乏力、动乱失眠、心灵不振、忘记、幻觉等，病情要紧者可闪现心灵症状，发扬为抑郁、恐慌等，要紧者可成长为痴呆症。

　　一朝有以上发扬，因尽速前去设有皮肤科的归纳病院举办诊治，如确诊为烟酸缺乏症，通过去除病因，增加富含烟酸和色氨酸的食品，病情很速或许取得好转饮食。

　　杨艳萍主任指挥饮食，太过非常的减肥手段导致养分不良，不妨激发脱发、血虚、烟酸缺乏症等一系列疾病，群多该当把健壮放正在首位，通过科学的手段健壮减脂。

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